Blog Research API Download App
نصف رطل لحم بقري مبشور

نصف رطل لحم بقري مبشور

Meat

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (227 grams) contains 456 calories, 32.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
475.0
سعرات حرارية
33.3
بروتين
0
كربوهيدرات
37.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
475.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.5 g 48%
دهون مشبعة 14.6 g 73%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 125.0 mg 41%
صوديوم 93.8 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.8 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 437.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.3%
71.7%
الدهون: 337 cal (71.7%)
البروتين: 133 cal (28.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About نصف رطل لحم بقري مبشور

نصف باوند لحم بقري مبشور هو قطعة شهية من لحم بقري عالي الجودة، مقطعة رفيعة إلى الكمال، مما يجعلها مثالية للتحمير السريع والسندويشات والتاكو. ينحدر هذا اللحم اللطيف من أطباق كلاسيكية في المأكولات الآسيوية، ويحتوي هذا اللحم الطري على نكهات جريئة وملمس مرضٍ. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يقدم خيارًا مغذيًا لعشاق اللحوم. سواء كنت تشويه، أو تقليه، أو تطهوه ببطء، يوفر نصف باوند لحم بقري مبشور تجربة شهية، يعزز لك تذوق التقاليد على مائدتك. استمتع بتوازن النكهة والصحة مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.