1 serving (227 grams) contains 375 calories, 70.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
390.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.3 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.9 g | 145% | |
| فيتامين د | 13.5 mcg | 67% | |
| كالسيوم | 15.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 729.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف رطل صدر دجاج
نصف رطل صدر دجاج هو مصدر بروتين لذيذ ونحيف مثالي لأي وجبة. يتم الحصول عليه من دجاج خالٍ من المضادات الحيوية عالي الجودة، ويجسد هذا الطبق التقاليد الطهي الكلاسيكية، سواء كانت مشوية أو مخبوزة أو مقلية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، تحتوي وجبة بنصف الرطل على أكثر من 50 غرامًا من البروتين والدهون الحد الأدنى، مما يجعله مثاليًا لعشاق اللياقة البدنية والمتذوقين الصحيين على حد سواء. متعدد الاستخدامات وسهل التحضير، إنه قماش مثالي لتوابلك وصلصاتك المفضلة، مما يضمن أنه يندمج بسهولة في المأكولات المختلفة. استمتع بنصف رطل صدر الدجاج لخيار صحي ولذيذ يمد جسمك بالطاقة ويُرضي تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
