Blog Research API Download App
نصف كيلو لحم خروف مفروم

نصف كيلو لحم خروف مفروم

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.8%
29.0%
65.2%
الدهون: 354 cal (65.2%)
البروتين: 157 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (5.8%)

About نصف كيلو لحم خروف مفروم

نصف بلاتا كيما لحم الغنم هو طبق لذيذ ينبع من التقاليد الغنية للمأكولات في جنوب آسيا. هذا اللذيذ يتميز بلحم الغنم المفروم بدقة، المطهو حتى الكمال مع التوابل العطرية، والأعشاب الطازجة، والطماطم المقطعة. اللحم الناعم غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا دسمًا، بينما تضيف التوابل مضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز صحتك. غالبًا ما يقدم مع النان الدافئ أو الأرز، يحقق هذا الطبق توازنًا مثاليًا بين الاغراء والتغذية. استمتع بنكهاته الغنية وجوهره الحيوي لنصف بلاتا كيما لحم الغنم، تمثيل لذيذ للتراث المطبخي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.