1 serving (75 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
95.2
سعرات حرارية
1.6
بروتين
25.4
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12.7 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 444.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About نصف خوخ
نصف الخوخ هو مزيج لذيذ من الخوخ اللذيذ، والزبادي الكريمي، ولمسة من العسل، مُشتق من نكهات المطبخ الشرق الأوسط الحيوية. هذا المأكول اللذيذ لا يجذب مذاقك الحاسة فحسب بل يحتوي أيضًا على ضربة غذائية مغذية. غني بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والبروبايوتيك، يعزز نصف الخوخ الصحة الهضمية مع تلبية رغباتك الحلوة بدون شعور بالذنب. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى بلا ذنب، إنه وسيلة شهية لاعتناق نمط حياة أكثر صحة. استمتع بطعم الصيف في أي وقت مع نصف الخوخ!
