Blog Research API Download App
نصف بابايا

نصف بابايا

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 12.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 18.9 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 552.1 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.5%
5.4%
5.1%
الدهون: 7 cal (5.1%)
البروتين: 7 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 126 cal (89.5%)

About نصف بابايا

يُعد نصف بوباو حلى شهي وفريد يتميز بنكهة طبيعية لذيذة من فاكهة البوباو الناضجة الاستوائية. مشتقة من التقاليد الغنية للمأكولات الشمالية الأمريكية، يُمزج هذا الحلوى بيوريه البوباو الطازجة مع مزيج من المكونات الكريمية، مما يخلق نكهة ناعمة ومخملية. يحتوي نصف بوباو على كمية وفيرة من فيتامينات A و C، مما يوفر دفعة غذائية تجعله شذوذًا خاليًا من الذنب. مع القليل المناسب من الحلاوة، فإنه الطريق المثالي للاستمتاع بالطعم الفريد للبوباو مع الاستمتاع بفوائد المكونات الغذائية الصحية. عامل نفسك بنصف بوباو - دمج ساحر من الصحة والنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.