1 serving (85 grams) contains 175 calories, 16.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.1 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 1041.7 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 9.7 g | 34% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف لفائف الدجاج المشوي من تشيك فلا
نصف ورقة تشيك فيل أكل راب المكونة من دجاج مشوي لذيذة بمزيج من النكهات والملمس، تحتوي على صدر دجاج مشوي لين، وخس رومين مقرمش، وجبن مبشور، جميعها ملفوفة في خبز مسطح طري ولذيذ. مستوحاة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، هذه الوجبة ليست مرضية فقط بل هي أيضًا خيار صحي، حيث إنها غنية بالبروتين والخضروات الطازجة. كل لقمة تقدم لكمة منعشة، مما يجعلها وجبة مثالية لأي شخص يبحث عن خيار صحي أثناء التنقل. بتوازن نكهتها وقيمتها الغذائية، هذه الوجبة الملفوفة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة دون التضحية بالنكهة.
