1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.1 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف تاكو ستيك بالكزبرة والبصل
نصف تاكو ستيك بالكزبرة والبصل هو كلاسيكية مكسيكية شهية ولذيذة. هذا الطبق اللذيذ يتضمن شرائح لحم ستيك متبلة ومشوية بشكل مثالي، موضوعة في تورتيلا ذرة دافئة. يُزين بالكزبرة الطازجة والبصل المنكّه، مما يعطيه طعماً أصيلًا. يعود أصل هذا الطبق إلى بائعي الطعام الشارعي في المكسيك، حيث أصبح من المفضلات المحبوبة لسبب وجيه. بالإضافة إلى البروتين الناتج من لحم الستيك، تضيف المكونات الطازجة لهذا الطبق قرمشة صحية، مما يجعله وجبة مرضية وبسيطة. مثالي لأي شخص يشتهي تذوق نكهة المكسيك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
