1 serving (113 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
520.8
سعرات حرارية
45.8
بروتين
0
كربوهيدرات
35.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.4 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.6 g | 73% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 687.5 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About نصف شريحة لحم
نصف شريحة شريحة لحم هو تجربة مطبخية فريدة تجمع بين نكهات الستيك المشوي المثالي مع التركيز على تناول الطعام بوعي. تنبثق هذه الوجبة من تقاليد الشواء الأمريكية الكلاسيكية، حيث تتميز بقطعة من لحم البقر المربى بالعشب الذي يعرف بطعمه الغني وقوامه اللين. مليء بالبروتين عالي الجودة، يدعم نمو العضلات والصحة العامة، مع أنه أقل دهونًا من الستيك التقليدي. استمتع به مع سلطة طازجة أو خضروات مشوية لوجبة متوازنة. تمتع بنصف شريحة شريحة لحم لتجربة تناول الطعام ممتعة تجمع بين الترف والتغذية!
