نصف وعاء بوريتوس متوسط الحجم

نصف وعاء بوريتوس متوسط الحجم

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
20.2%
34.2%
الدهون: 127 cal (34.2%)
البروتين: 75 cal (20.2%)
الكربوهيدرات: 170 cal (45.5%)

About نصف وعاء بوريتوس متوسط الحجم

نصف وعاء بوريتو من الحجم المتوسط هو مزيج رائع من النكهات، حيث يتميز بقاعدة سخية من أرز الكزبرة والليمون الهندي الهشة مع قمة من الفاصوليا السوداء المليئة بالمذاق، واختيارك من الدجاج المشوي المتبل أو شرائح اللحم. مليء بالمكونات الطازجة مثل بيكو دي غالو الحار، والجواكامول الكريمي، والخس الروميني الهش، يجلب هذا الوعاء طعم المأكولات المكسيكية الزاهي إلى طاولتك. مع البروتينات النباتية ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة، إنه وجبة متوازنة تمد جسمك بالطاقة خلال اليوم دون التنازل عن النكهة. استمتع بحصة مثالية من الشهي، كل ذلك في وعاء واحد!