1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.8 g | 105% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف ذيل جمبري
شَرْيحة نصفُ ذيل سلطعون هي وَجْبة بحرية راقية تَحتوي على لحم سلطعون طري وعصيري متموّج داخل قشرته. يَعود هذا الطَبق إلى المطبخ السَاحِلي، خاصة تأثيرات نيو إنغلاند والفرنسية، حيث يظهر هذا الطبق أفضل نكهات المحيط. مليء بالبروتين، غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، ومنخفض بالكربوهيدرات، فهو خيار صحي للقلب عندما يُشوى أو يُخبز. سواءً كان مُغطى بزبدة الثوم أو يُقدّم مع رشة ليمون، شَرْيحة نصفُ ذيل سلطعون هي خيار فَاخِر ولكن غني بالعناصر الغذائية الصحية التي تُعزّز أي وجبة. تنغمس في هذا الحلوى الفاخرة واستمتع بطعم البحر المُميّز!
