1 serving (100 grams) contains 59 calories, 10.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 12.0 mg | 4% | |
| صوديوم | 86.5 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.7 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 264.4 mg | 20% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 338.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف الزبادي اليوناني
يعتبر الزبادي اليوناني النصف كريميًا خالي من الدسم وغني بالبروتين وهو خيار مثالي للإفطار أو الوجبات الخفيفة أو كمكون متعدد الاستخدام في أطباقك المفضلة. مشتق من البحر الأبيض المتوسط، يجمع هذا الزبادي بين نكهة الزبادي اليوناني التقليدية الغنية والحامضة مع قوام أخف. مصنوع من مكونات بسيطة وصحية، وهو منخفض السكر وغني بالبروبيوتيك، مع تعزيز صحة الأمعاء والحفاظ على سعراته الحرارية تحت السيطرة. استمتع به بمفرده، مع الفواكه الطازجة على الوجه، أو مخلوطًا في العصائر السلسة. مع الزبادي اليوناني النصف، تمتع بوجبة غذائية لذيذة تندمج بسلاسة في أي نمط حياة صحي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
