1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف كوب من أرز جاڤا
نصف كوب من أرز جافا هو مزيج رائع من أرز الياسمين العطري وتوابل إندونيسية أصيلة، مما يخلق تجربة طهوية تنقل حواس التذوق مباشرة إلى جنوب شرق آسيا. مليء بمكونات صحية، يحتوي هذا الطبق على نسبة منخفضة من الدهون، مع توفير مصدر غني بالطاقة والمواد الغذائية الأساسية. يمكن تناوله بشكل رائع مع مجموعة متنوعة من البروتينات أو يمكن الاستمتاع به بمفرده كوجبة مرضية. مع نكهاته الزاهية ورائحته المريحة، نصف كوب من أرز جافا ليس مجرد طبق - بل هو جواز سفر إلى مغامرة مذاقية، مما يجعل تناول الطعام الصحي مثيرًا ولذيذًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
