1 serving (120 grams) contains 402 calories, 7.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
804
سعرات حرارية
14.0
بروتين
7.0
كربوهيدرات
80.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
804 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 700.0 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 14.0 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 196.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About نصف كوب جبنة كريمية
نصف كوب من جبنة الكريمة هو منتج ألبان غني ومتعدد الاستخدامات مصنوع من الكريمة والحليب، مما يمنحه ملمسًا ناعمًا وقابلًا للفسح. تنطلق هذه اللذة الكريمية من الولايات المتحدة، وتُستخدم عادة في مختلف المطابخ، من البيجلز حتى كعكة الجبن. بينما تضيف نكهة لذيذة لأطباقك، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها العالي من الدهون. ومع ذلك، توفر جبنة الكريمة أيضًا مصدر جيد للكالسيوم والبروتين. سواء كنت تضعها فوق الفطيرة أو تمزجها في صلصة مالحة، تجلب نصف كوب من جبنة الكريمة الانغماس لأي وجبة!
