1 serving (60 grams) contains 71 calories, 15.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 90 mg | 30% | |
| صوديوم | 642 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 518 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف كوب سرطان البحر
نصف كوب سرطان البحر هو طبق لذيذ يبهر بلحم سرطان البحر اللذيذ والحلو الممزوج بصلصات كريمية ولذيذة. ينبع هذا الطبق من مأكولات الساحل النابضة بالحياة، حيث يدمج الأعشاب والتوابل الطازجة، مما يرفع تجربتك التذوقية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا-3 الدهني، وبالتالي لا يرضي فقط رغباتك ولكنه يدعم أيضًا صحة القلب. استمتع به وقد يقدم فوق طبق من الأرز المبخر أو مع الخضروات المقرمشة لوجبة متوازنة تأتي بطعم المحيط مباشرة إلى طبقك. تنغمس في نصف كوب سرطان البحر - حيث يلتقي النكهة بالتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
