Blog Research API Download App
نصف كوب فخذ دجاج

نصف كوب فخذ دجاج

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 13.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
270
سعرات حرارية
27.0
بروتين
0
كربوهيدرات
17
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
270
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17 g 21%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 100 mg 33%
صوديوم 100 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
41.4%
58.6%
الدهون: 153 cal (58.6%)
البروتين: 108 cal (41.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About نصف كوب فخذ دجاج

نصف كوب فخذ دجاج هو طبق لذيذ ومشبع يتميز بفخذي دجاج ناعمة ومتبلة، مشوية باتقان. تنبع هذه الوصفة الشهية من المطابخ العالمية المختلفة، حيث تجمع بين التوابل والأعشاب مثل الثوم، والبابريكا، والإكليل لتعزيز طعم اللحم اللذيذ. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يوفر نصف كوب جرعة إرضاء ممتازة مع الحفاظ على الغنى بالعناصر الغذائية. إنه خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن وجبة متوازنة، على الرغم من أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه الدهني. اغمر نفسك في لذة نصف كوب فخذ الدجاج واستمتع بتجربة لذيذة من النعيم الطهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.