1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 31.5 g | 157% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.4 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف كرواسوان
نصف الكرواسون هو حلوى ممزوجة رائعة تمزج بين لذة الكرواسون الهشّ والزبدية مع عمق شطيرة. مستمدة من المطبخ الفرنسي، تتميز هذه الحلوى الابتكارية بطبقات من العجين المخبوز بشكل مثالي مليئة بالخضروات الطازجة والبروتينات النحيلة والجبن الغني. كل لقمة تقدم لك قرمشة مرضية تليها انفجار من النكهات اللذيذة. على الرغم من تنوع حشواتها الكريمية، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق اختيار عجينة الحبوب الكاملة وإضافة مكونات تعزز صحتك مثل السبانخ أو الأفوكادو. استمتع بالتغيير اللذيذ الذي يكون في آن معا حلا وخطوة نحو وجبة متوازنة!
