نصف كرواسون بالجبن الجريير

نصف كرواسون بالجبن الجريير

Breakfast

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
28.4
بروتين
71.1
كربوهيدرات
66.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.4 g 85%
دهون مشبعة 37.9 g 189%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.2 mg 47%
صوديوم 1184.8 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 47.4 mcg 237%
كالسيوم 473.9 mg 36%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.6%
11.4%
60.0%
الدهون: 597 cal (60.0%)
البروتين: 113 cal (11.4%)
الكربوهيدرات: 284 cal (28.6%)

About نصف كرواسون بالجبن الجريير

نصف كرواسون بالجبن جريير هو حلوى لذيذة تجمع بين لذة الكرواسون الفرنسي التقليدي الهش والزبدي مع نكهة الجبن جريير الغنية والمكسرة. تنتمي هذه الوجبة اللذيذة من قلب فرنسا، وتجعل من إفطار فاخر أو وجبة خفيفة مرضية. تقدم طبقات الكرواسون قرمشة مرضية من الخارج، في حين يضيف الجبن الجريير المذاب نسيجًا كريميًا من الداخل. بينما يُعد اختيارًا لذيذًا، يجب أن تتذكر أنه قد يكون مفرطًا في السمنة، مما يجعله وجبة مثالية للتمتع بها بشكل مناسب بدلًا من كونها أساسيًا يوميًا. تمتع بطعم فرنسا، بلعقة هشة في كل مرة!