1 serving (500 grams) contains 1100 calories, 130.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
528
سعرات حرارية
62.4
بروتين
0
كربوهيدرات
28.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
528 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 192 mg | 64% | |
| صوديوم | 192 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 62.4 g | 124% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About نصف دجاجة بدون جلد
نصف دجاج منزوع الجلد هو طبق شهي ومغذي يتضمن دجاجاً ناعماً ومتبلًا، مشوي تماماً بإتقان. يبرز هذا الطبق مزيجًا من التوابل البحرية، مما يجلب تجربة غنية ومليئة بالنكهات لحاسة تذوقك. من خلال إزالة الجلد، يعتبر هذا الخيار صحيًا غنيًا بالبروتين وأقل دهونًا، مما يجعله خيارًا ممتازًا للباحثين عن وجبة متوازنة. قدمه إلى جانب الخضروات الطازجة أو الحبوب لتجربة تناول كاملة تحتفي بجوانب الأكل الصحي دون التنازل عن الطعم. استمتع بنصف دجاج منزوع الجلد كوجبة مرضية وبدون الشعور بالذنب!
