نصف ساق دجاج

نصف ساق دجاج

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
0
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 158.7 mg 52%
صوديوم 127.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 349.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
42.6%
57.4%
الدهون: 214 cal (57.4%)
البروتين: 158 cal (42.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About نصف ساق دجاج

نصف ساق دجاجة هو قطعة لذيذة من اللحم الداجني تُبرز منها لحم طري وعصيري مع بشرة ذات نكهة شهية، مثالية للشواء أو الشوي. مستمدة من المطبخ التقليدي الكلاسيكي، تجلب جو من تناول الطعام الريفي إلى طاولتك. غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يوفر خيارًا دسمًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبات مغذية. بينما تضيف البشرة ثراءً لذيذًا، يمكنك الاستمتاع بها بسهولة دون المساس بصحتك عن طريق إزالتها لتجربة أكثر نحافة. سواء تم تتبيله بالأعشاب العطرية أو تبّله بالتوابل الغامقة، فإن نصف ساق الدجاج وجبة متعددة الاستخدامات تُرضي كل ذوق.