Blog Research API Download App
نصف برغر بالجبن

نصف برغر بالجبن

Fast Food

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
477.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
477.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.0 mg 21%
صوديوم 945 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 236.2 mg 18%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.1%
19.0%
42.9%
الدهون: 212 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (38.1%)

About نصف برغر بالجبن

نصف برغر الجبن هو لفتة رائعة على النكهة المفضلة التقليدية، حيث يتميز بباتي لحم بقري شهي مغطى بشريحة جبن غنية، موضوع داخل رغيف خبز خفيف المحمص. هذا الطبق الشهي الذي يعود أصله إلى المطبخ الأمريكي يحقق توازنًا مثاليًا بين الفاخرية وإمكانية إضافة الخضروات الطازجة والمقرمشة مثل الخس والطماطم والمخلل، لإضافة نكهة وقوام جديد. بينما يرضي رغباتك، يوفر نصف برغر الجبن مرونة لتقليل السعرات الحرارية - تبديل الرغيف بورقة خس أو اختيار بروتين أخف لتحضير وجبة أكثر صحة. استمتع بأفضل كلا العالمين من خلال هذا الاختيار لذيذ وقابل للتخصيص!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.