نصف جزر

نصف جزر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (30 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
96
سعرات حرارية
2.4
بروتين
22.4
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
96
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 168 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 22.4 g 8%
ألياف غذائية 7.2 g 25%
سكريات 11.2 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96 mg 7%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 960 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

84.2%
9.0%
6.8%
الدهون: 7 cal (6.8%)
البروتين: 9 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 89 cal (84.2%)

About نصف جزر

نصف الجزر هو مزيج رائع من المكونات الطازجة العضوية المصممة لتغذية جسمك وإثارة حاسة التذوق لديك. مستوحاة من المطبخ البحري الحيوي، يضم الجزر المقرمشة والأعشاب النكهة، ومجموعة متنوعة من أفضل نكهات الطبيعة. كل حصة مليئة بالفيتامينات والمعادن، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأي وجبة. بفضل مضادات الأكسدة الغنية وملف السعرات الحرارية المنخفض، يدعم نصف الجزر نمط حياة صحي بينما يُسعد مذاقك. استمتع بنكهة نصف الجزر الطيبة - حيث يلتقي الصحة بالنكهة!