1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
629.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
118.1
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.1 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف خبز
نصف الخبز هو مزيج لذيذ من النكهات، ممزوج بجوهر الخبز المسطح التقليدي مع مكونات صحية ومفيدة. مصنوع من مزيج مثالي من الحبوب الكاملة والأعشاب الطازجة والخضروات النابضة بالحياة، مصمم لإغراء حاسة تذوقك بينما يغذي جسمك. مستمد من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يعتنق نصف الخبز فن البساطة في كل لقمة، يقدم تجربة مرضية ومشبعة. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار خالي من الشعور بالذنب يتناسب تمامًا مع الصلصات المفضلة لديك. تمتع بنصف الخبز، حيث تلتقي النكهة بالعافية!
