1 serving (85 grams) contains 93 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
258.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 19.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 6.1 g | 21% | |
| سكريات | 3.3 g | ||
| بروتين | 6.9 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 1319.4 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مخبوزة نصفيًا
البطاطس المخبوزة بشكل جزئي هي نكهة لذيذة على البطاطس المخبوزة التقليدية، مع هيكل داخلي طري يكون ملفوفًا بجلد مقرمش تمامًا. وتعود أصولها إلى الطعام التقليدي المريح، حيث يتم تحسين هذا الطبق باستخدام مزيج من الحشوات - افكر في الزبادي اليوناني الكريمي، والثوم الأخضر الطازج، والرشة من الجبن. تحتوي على فيتامينات وألياف، مما يقدم دفعة غذائية غنية بالعناصر الغذائية ومثالية لأي وجبة. بالطبع، يمكن أن تضيف الخيارات الملذة مثل شرائح اللحم المقدد والكريمة الحامضة الغنية، وهذا يضمن وجود إصدار لكل نكهة. استمتع بهذا الدمج اللذيذ للنكهات، المثالي لكل من يهتم بالتغذية الصحية ومحبي الطعام المريح على حد سواء!
