Blog Research API Download App
نصف بيغل مع جبنة كريمية

نصف بيغل مع جبنة كريمية

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
555.6
سعرات حرارية
13.9
بروتين
83.3
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 8.3 g
بروتين 13.9 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138.9 mg 10%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 166.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
9.9%
31.0%
الدهون: 174 cal (31.0%)
البروتين: 55 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 333 cal (59.1%)

About نصف بيغل مع جبنة كريمية

نصف كعكة البيجل بالجبنة الكريمية هو توليفة لذيذة من البيجل الناعم والمطاطي والجبنة الكريمية الغنية. تأتي هذه الوجبة المفضلة في ساحة الديلي الكلاسيكية في نيويورك، وهي مصنوعة من طحين قوي وماء ولمسة من الخميرة، مخبوزة حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. مغطاة بطبقة سميكة من الجبنة الكريمية، تقدم نكهة كريمية لذيذة تكمل بشكل مثالي نسيج البيجل. بينما يوفر البيجل الكربوهيدرات للطاقة، تضيف الجبنة الكريمية البروتين والكالسيوم. كن حذرًا في حجم الحصص، حيث يمكن أن تضيف الغنى سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الحلوى الأيقونية كوجبة شهية ولذيذة في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.