Blog Research API Download App
نصف علبة من الطماطم المفرومة

نصف علبة من الطماطم المفرومة

Ingredient or Partial Food Item

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (200 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
47.1
سعرات حرارية
2.4
بروتين
10.1
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
47.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.5 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 10.1 g 3%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 7.8 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.1%
17.6%
8.3%
الدهون: 4 cal (8.3%)
البروتين: 9 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 40 cal (74.1%)

About نصف علبة من الطماطم المفرومة

نصف علبة من الطماطم المفرومة هو مكون متعدد الاستخدامات، مثالي لأي مطبخ. يحتوي على طماطم عصيرية ناضجة تحت أشعة الشمس، مما يضيف نكهة غنية وحامضية لأطباقك المفضلة. تعتبر هذه اللذائذ المقطعة المستخدمة في المطبخ الإيطالي مثالية لصلصات المعكرونة والأطباق المرققة والشوربات. منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالمضادات الأكسدة، تعزز صحة القلب وتعزز مناعتك. بالإضافة إلى ذلك، بدون إضافة سكريات أو مواد حافظة، يمكنك الاستمتاع بفوائدها الطبيعية بدون شعور بالذنب. ارفع شأن وجباتك مع نصف علبة من الطماطم المفرومة - بسيطة ومغذية ولذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.