1 serving (200 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.5 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.1 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 7.8 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف علبة من الطماطم المفرومة
نصف علبة من الطماطم المفرومة هو مكون متعدد الاستخدامات، مثالي لأي مطبخ. يحتوي على طماطم عصيرية ناضجة تحت أشعة الشمس، مما يضيف نكهة غنية وحامضية لأطباقك المفضلة. تعتبر هذه اللذائذ المقطعة المستخدمة في المطبخ الإيطالي مثالية لصلصات المعكرونة والأطباق المرققة والشوربات. منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالمضادات الأكسدة، تعزز صحة القلب وتعزز مناعتك. بالإضافة إلى ذلك، بدون إضافة سكريات أو مواد حافظة، يمكنك الاستمتاع بفوائدها الطبيعية بدون شعور بالذنب. ارفع شأن وجباتك مع نصف علبة من الطماطم المفرومة - بسيطة ومغذية ولذيذة!
