1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800.0
سعرات حرارية
12
بروتين
112.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.0 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About نصف كعكة التوت البري
نصف سكون التوت الأحمر هو أكلة شهية مثالية لمساء دافئ. مصنوعة من التوت الطازج والعجين الزبدة، يعود هذا السكون إلى المطبخ البريطاني التقليدي. يضيف خليط دقيق القمح الكامل لمسة صحية، مما يوفر مصدرًا للألياف، في حين يوفر الحلاوة الطبيعية للتوت فيتامينات ومضادات الأكسدة. محلى بشكل خفيف ومخبوز حتى يحمر بشكل مثالي، يقدم التوازن المثالي بين الترف والتغذية. استمتع به مع كوبك المفضل من الشاي أو القهوة، مستمتعًا بكل قطعة من هذا السكون الساحر، نصف الحجم!
