1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 27.4 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 336 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف مانغو
نصف مانجو هو طبق نابض بالحيوية والانتعاش يقدم نكهة استوائية على مائدتك. مصنوع من مانجو ناضجة تم اختيارها بعناية، فهو لذيذ وعصيري ويتمتع بشهرة كبيرة في المطبخ الجنوب الآسيوي. هذا الطبق ليس فقط عن الطعم؛ بل هو مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا غذائيًا لطيفًا لتنير يومك. استمتع به كوجبة خفيفة، أو في العصائر، أو كمكون لسلطات. بفضل حلاوته الطبيعية وقلة سعراته الحرارية، يعتبر نصف مانجو حلوى خالية من الذنب تلبي رغباتك مع تغذية جسمك. استمتع بخيرات نصف مانجو اليوم!
