1 serving (75 grams) contains 35 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
70.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 14.0 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف كوب من الفواكه المشكلة
نصف كوب من الفواكه المشكلة هو مزيج منعش لأحلى ما تقدمه الطبيعة، مع الفراولة العصيرة، والأناناس الاستوائي، والكيوي الحمضي، والتوت الأزرق الكبير. هذا الطبق النابض بالحياة يأخذ الإلهام من المطابخ العالمية، محتفيًا بثراء الفواكه الطازجة طوال العام. مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وألياف الغذاء، إنه حلوى خالية من الشعور بالذنب تدعم صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. استمتع به كوجبة خفيفة، أو كطبقة فوق الزبادي، أو كإضافة ملونة إلى وجبة الإفطار الخاصة بك. غوص في عالم النكهات الشهية مع نصف كوب من الفواكه المشكلة واستمتع بالنعمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
