Blog Research API Download App
نصف كوب من الرامن المطبوخ مع الجبن والحليب والزبدة

نصف كوب من الرامن المطبوخ مع الجبن والحليب والزبدة

Dinner

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500.0
سعرات حرارية
14.0
بروتين
60
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 14.0 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 4.0 g
بروتين 14.0 g 28%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.9%
10.9%
42.2%
الدهون: 216 cal (42.2%)
البروتين: 56 cal (10.9%)
الكربوهيدرات: 240 cal (46.9%)

About نصف كوب من الرامن المطبوخ مع الجبن والحليب والزبدة

نصف كوب من الرامن المطبوخ مع الجبن والحليب والزبدة هو طبق كريمي لذيذ يمزج نكهات من المأكولات الآسيوية والغربية. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بشرائط الرامن الطرية، المخللة بمزيج ذائب من الجبن، والحليب الغني، وطيب الزبدة. على الرغم من أنه لا شك في أنه لذيذ، إلا أنه يميل نحو طعام الراحة، بسعرات حرارية ودهون أعلى. ومع ذلك، فإن مزيج البروتين من الجبن والكالسيوم من الحليب يضيف نكهة من الفوائد الغذائية. مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، إنه لذيذ تقدمي يأسر قلب الشهوات اللذيذة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.