Blog Research API Download App
نصف بغل كريمة جبن

نصف بغل كريمة جبن

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (85 grams) contains 245 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
680.6
سعرات حرارية
19.4
بروتين
97.2
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
680.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 69.4 mg 23%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 97.2 g 35%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 11.1 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138.9 mg 10%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.3%
10.8%
34.9%
الدهون: 250 cal (34.9%)
البروتين: 77 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 388 cal (54.3%)

About نصف بغل كريمة جبن

نصف بيغل جبن كريمي هو انصهار رائع للنكهات والملمس. هذا البيغل الكلاسيكي، الذي يمتد جذوره إلى ساحة الدلي النابضة بالحياة في نيويورك، يتميز بقشرة محمصة تمامًا وممتلئة بالملمس الممتص وبداخل ذهبي ناعم. ويُوضع فوقه طبقة كثيفة من جبنة كريمية غنية، مما يجعله لذيذًا ومريحًا. بينما يوفر نسبة من الكربوهيدرات للطاقة، يجب ملاحظة أن الجبن الكريمي يضيف لذة كريمية قد تكون غنية بالسعرات الحرارية. يمكنك زيادة فوائده الصحية عن طريق إضافة الخضروات الطازجة مثل الطماطم أو الخيار، مما يحوّله إلى وجبة متوازنة. استمتع بهذا اللقمة الشهية كفطور سريع أو وجبة خفيفة مرضية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.