1 serving (75 grams) contains 90 calories, 2.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
281.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.6 mg | 5% | |
| صوديوم | 156.3 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.4 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 18.8 g | ||
| بروتين | 7.8 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 6.3 mg | 0% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 625.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف ذرة مسلوقة بالزبدة
نصف عصا من ذرة مع زبدة هو لذيذ وبسيط تقدير يلتقط جوهر الطعام الأمريكي الكلاسيكي المريح. يُبخر هذه الذرة الحلوة على العصا ويُدهن بزبدة غنية وكريمية، مما يظهر نكهاتها الطبيعية. مستمدة من تقاليد الزراعة إلى المائدة، يتمتع بها غالبًا في الشواء الصيفي ومعارض الولايات. بينما تمثل مصدرًا للألياف والفيتامينات، إلا أن الزبدة المضافة تضيف سعرات حرارية إضافية، لذا يُفضل التحكم في كمياتها. تجدد في هذه الوجبة الخفيفة التي تحتفل بفرحة الذرة - مثالية لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
