نصف بيغل جبنة مع جبنة كريمية

نصف بيغل جبنة مع جبنة كريمية

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
83.3
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 11.1 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 222.2 mg 17%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 250 cal (37.2%)
البروتين: 88 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 333 cal (49.6%)

About نصف بيغل جبنة مع جبنة كريمية

نصف بيغل الجبن مع جبنة الكريمة هو متعة شهية يجمع بين لذة المنتج اللين الطازج بجبنة كريمية لذيذة. مستمدة من المأكولات النيويوركية المحبوبة، يُزيَّن هذا النصف بيغل بجبنة كريمية غنية تضيف نعومة ونكهة حامضة. وبينما البيغلز غالبًا ما تكون غنية بالكربوهيدرات، إلا أنّ اختيار النصف يوفر حصة خفيفة ويمكنك الاستمتاع بالطعم دون إفراط. قومي بتناوله مع الخضروات الطازجة أو السلمون المدخن للحصول على دفعة إضافية من التغذية. مثالي لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة، فهو مرضً ولذيذ!