1 serving (30 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 160.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96 mg | 7% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 960 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف جزر
نصف جزرة هو لذة مطبخية حيوية تجمع بين الجزر الطازجة العضوية المقلية باتقان مع مجموعة من التوابل الحادة. مستوحاة من المطبخين العالمي والشرق الأوسط، تحتفي هذه الوجبة بنكهات مستوحاة من التقاليد البحر المتوسط والشرق الأوسط. مليئة بفيتامينات A و C، تعزز نظامك المناعي مع توفير الألياف التي تدعم الهضم. كل لقمة هي انفجار صحي يجعلها إضافة خالية من الذنب إلى أي وجبة. استمتع بنصف جزرة كطبق جانبي أو قاعدة سلطة حيوية، واستمتع بالفوائد الغنية من كرم الطبيعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
