1 serving (75 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
63.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2519.7 mg | 109% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف وعاء خضروات مخللة
نصف وعاء من الخضار المخللة هي مزيج نابض بالحيوية من الخيار المقرمش والجزر الحار والفجل الحامض، محفوظة جميعًا في محلول طعمه لذيذ وحامض. مستوحاة من تقنيات التخمير الآسيوية التقليدية، تعمل هذه الخضار الملونة على تقديم طعم لذيذ يمكنه تحسين أي طبق. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات، توفر وسيلة لذيذة لإضافة الألياف إلى نظام غذائيك مع دعم صحة الجهاز الهضمي. سواء كنت تأكلها كوجبة خفيفة أو كمُكمل طعام أو كوجبة جانبية، فإن نصف وعاء من الخضار المخللة تُضاف بنكهتها إلى نمط حياتك الصحي. استمتع بالقرمشة والفوائد!
