1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
675.7
سعرات حرارية
16.9
بروتين
101.4
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 13.5 g | 67% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 844.6 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 168.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About نصف بيغل وزبدة
نصف بيجل وزبدة هو تغيير رائع على المفضلة الكلاسيكية. تخيّل بيجل طازج مخبوز، محمّص بشكلٍ مثالي ومدهون بزبدة كريمية غنية. هذا الطبق البسيط والمُرضٍ يأتي من المطبخ اليهودي التقليدي، مُكرّسًا لتجربة البيجل الشهيرة في نيويورك. بينما تضيف الزبدة لمسة من المتعة الفاخرة، توفر البيجل مصدرًا للكربوهيدرات، مما يوفر زيادة سريعة في الطاقة. التمتع بهذا الحلوى بشكل معتدل يجعله خيارًا متوازنًا، مثاليًا للفطور أو كوجبة خفيفة. استمتع بالغوص في عالم الراحة مع نصف بيجل وزبدة، حيث يجتمع البساطة بالنكهة!
