1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
11.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حلنق حلنق سوب
شوربة الهالنغ هالنغ هي وجبة لذيذة وحارة من الفلبين، تنبض بالنكهة والتقاليد. مصنوعة من لحم الدجاج الطري، وخضروات ملونة مثل الباذنجان والفلفل، ومعبأة بالأعشاب العطرية، تقدم هذه الشوربة تجربة مريحة ومنشطة. الحرارة تأتي من فلفل الهالنغ الخاص، مما يضفي لها نكهة حارة تدفئ الروح. مليء بالبروتين والفيتامينات والمعادن، تُرضي شوربة الهالنغ هالنغ ليس فقط تذوقك ولكنها تغذي جسمك أيضاً. استمتع بها كوجبة دسمة أو شوربة منشطة تحتفي بالتراث الثقافي الغني للفلبين.
