طبق صغير من الحلال قايز

طبق صغير من الحلال قايز

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.4
سعرات حرارية
17.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
473.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 3.0 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.9%
15.0%
45.0%
الدهون: 213 cal (45.0%)
البروتين: 71 cal (15.0%)
الكربوهيدرات: 189 cal (39.9%)

About طبق صغير من الحلال قايز

طبق هالال جايز الصغير هو مزيج لذيذ من نكهات الشرق الأوسط، يتميز بقطع لذيذة من دجاج متبل أو جيروس مقدمة على سرير من الأرز الهش. يرافقها جانب من الخس المقرمش، الطماطم العصيرية، والمخلل الحامض، إنه طبق حيوي يعج بالألوان والنكهة. يُزود بصلصاته البيضاء الشهيرة والحارة، حيث يقدم كل لقمة مزيجًا من اللذة اللذيذة والحارة. بالرغم من كونه ثقيلًا، إلا أنه يوفر بديلاً صحيًا ببروتينات متنوعة وخضروات طازجة، مما يجعله وجبة مرضية تمد جسمك بالطاقة طوال اليوم. استمتع بالطعم الجريء لطبق هالال جايز الصغير، حيث تلتقي النكهة بالتقاليد!