هاكي تشوريزو أورزو

هاكي تشوريزو أورزو

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
27.6
بروتين
31.5
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.1 mg 18%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 157.5 mcg 787%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.8%
32.2%
31.0%
الدهون: 106 cal (31.0%)
البروتين: 110 cal (32.2%)
الكربوهيدرات: 126 cal (36.8%)

About هاكي تشوريزو أورزو

الحكي شوريزو أورزو هو طبق حيوي يجمع بشكل جميل بين شرائح الحكي اللينة مع شوريزو حار وأورزو بالدينتي. تجمع هذه الاندماج المثير للدهشة بين النكهات البحر الأبيض المتوسطية، مما يوفر مزيجاً مرضياً من القوام والنكهات. غني بالبروتين من الحكي ومعبأ بأحماض أوميغا-3 الدهنية، فإنه يدعم صحة القلب. يضيف الشوريزو لمسة من النكهة، بينما يوفر الأورزو الكربوهيدرات الأساسية للطاقة. مع كل لقمة، تشعر بوجبة غذائية دسمة ولذيذة تكون مُغذية ورائعة، مثالية لأي مناسبة. استمتع بطعم البحر الأبيض المتوسط في كل لقمة!