1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
288
سعرات حرارية
12
بروتين
33.6
كربوهيدرات
9.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.6 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 144 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رامن حاكاتا
رامين هاكاتا هو طبق ياباني غني ولذيذ ينتمي إلى منطقة هاكاتا في فوكوكا. معروف بمرقه العظم خنزير الكريمي، يتميز هذا الرامين بالشعير المستقيم الرفيع الذي يمتص بشكل مثالي جوهر الحساء. يُقدم مع شرائح لحم الشاشو اللذيذة والبصل الأخضر والفلفل الحار كامو ناسو، كل وعاء هو مزيج رائع من القوام والنكهات. بينما يكون المرق شديد الترف، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، ولكن كن حذرًا من محتواه العالي من الصوديوم. استمتع برامين هاكاتا لتجربة لا تُنسى من المأكولات اليابانية الأصيلة!
