1 serving (43 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 54.9 mg | 18% | |
| صوديوم | 686.8 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 137.4 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 44.0 g | ||
| بروتين | 16.5 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 109.9 mg | 8% | |
| الحديد | 6.6 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 219.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روولز هاوايان
الرولز الهاواييّة هي مزيج لذيذ من النكهات المستوحاة من المطبخ الهاوايّ، حيث تتميز بمكونات لذيذة مثل السمك المعلب الطازج، والأفوكادو الكريمي، والخضروات الزاهية، كلها ملفوفة بأرز السوشي وطحالب البحر. غالبًا ما تُزين هذه الرولز برشة من مايونيز حار أو صلصة الإيل، مما يضيف نكهة لذيذة تتناغم مع النضارة. تحتوي هذه الرولز على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، مما يوفر لك خيارًا صحيًا يحتوي على دهون صحية للقلب وبروتين، على الرغم من أنه من الحكمة الاعتدال في تناولها بسبب بعض الصلصات العالية بالسعرات الحرارية. تمتع بطعم هاواي الاستوائي مع كل لقمة شهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
