صلصة دجاج هايتية

صلصة دجاج هايتية

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
285.7
سعرات حرارية
23.8
بروتين
9.5
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 761.9 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.6 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.5%
36.3%
49.1%
الدهون: 128 cal (49.1%)
البروتين: 95 cal (36.3%)
الكربوهيدرات: 38 cal (14.5%)

About صلصة دجاج هايتية

صلصة الدجاج الهايتية هي طبق غني بالنكهات والحيوية يعزز جوهر المأكولات الكاريبية على مائدتك. تتكون من دجاج عصير مطبوخ بلطف في مزيج غني وعبق من البصل والثوم والفلفل الأخضر، إلى جانب الأعشاب الطازجة، تنفجر هذه الصلصة بنكهات تنم عن حس حيوي. تُستمتع بها تقليديًا في هايتي، حيث تعكس حب الجزيرة للتوابل الجريئة، وغالبًا ما تضم عصير الليمون وتوابل مثل الليمون والزعتر. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أن الصلصة تحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية من الخضروات الطازجة. استمتع بها فوق الأرز أو مع الموز المقلي لوجبة كاملة تكون لذيذة ومشبعة. تذوق طعم هايتي الرائع!