1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج الهايناني بالرز
الدجاج بالأرز الهايناني هو طبق محبوب يأتي من هاينان، الصين، وهو عنصر أساسي في المأكولات الجنوب شرق آسيوية. يتميز بدجاج مسلوق شهي يقدم على سرير من الأرز الياسمين العطري، المطهو في مرق دجاج غني. يُقدم مع صلصة الفلفل الحارة وصلصة زنجبيل منعشة، هذا الطبق مزيج مريح من النكهات. بينما يكون الدجاج طرياً ونحيفاً، مما يوفر مصدراً للبروتين، يتم تتبيل الأرز في كثير من الأحيان بدهن الدجاج، مما يضيف الغنى. بوجه عام، الدجاج بالأرز الهايناني هو وجبة لذيذة ومرضية تجمع بين النكهات. في حين أنه يقدم قيمة غذائية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام في كل مكان.
