حليب شوفان

حليب شوفان

Dessert

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 37 calories, 0.1 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
292.9
سعرات حرارية
1.2
بروتين
15.4
كربوهيدرات
24.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
292.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.8 g 31%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 118.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 15.4 g 5%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 1.2 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.6 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 118.1 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.3%
1.7%
77.1%
الدهون: 223 cal (77.1%)
البروتين: 4 cal (1.7%)
الكربوهيدرات: 61 cal (21.3%)

About حليب شوفان

يعد Hafersahne بديلًا رائعًا لكريمة الشوفان المستندة إلى الشوفان التي تنبع من قلب المأكولات الأوروبية. مصنوع أساسًا من الشوفان، فإنه يقدم نسيجًا غنيًا وكريميًا بدون منتجات الألبان، مما يجعله خيارًا مثاليًا للنباتيين والأفراد المعتلين بحساسية اللاكتوز. مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، يوفر Hafersahne إضافة صحية إلى الأطباق الحلوة والمالحة. بمحتواه القليل من الدهون المشبعة، يعزز صحة القلب مع الاحتفاظ بطعم لذيذ. سواء كنت تضيفه إلى الحلويات أو تستخدمه في الصلصات، يضفي Hafersahne لمسة صحية على إبداعاتك الطهوية.