1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هافر كيكس
حفاوككسي هي كعكات شوفان لذيذة تقدم مزيجًا ممتعًا من المكونات الصحية. مصنوعة من الشوفان المدرفل والزبدة ورشة من الحلاوة، تأتي هذه الحلوى من المطبخ الألماني. مليئة بالألياف والمغذيات الأساسية، توفر حفاوككسي وجبة خفيفة مرضية دون الشعور بالذنب. يعزز الشوفان صحة القلب، بينما تمنحك السكريات الطبيعية دفعة سريعة من الطاقة. سواء تمتعت بها مع فنجان من الشاي أو كفطور سريع أثناء التنقل، حفاوككسي هي التوازن المثالي بين الترفيه والتغذية.
