1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
566.0
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About جيروس بيتا
الجيروس بيتا هو لذة لذيذة من البحر الأبيض المتوسط، يتميز بشرائح لحم متبلة ورقيقة، تكون تقليدياً لحم الخنزير أو الدجاج أو الحمل، كلها ملفوفة في خبز بيتا دافئ وهش. هذا الطبق الأيقوني معروف في اليونان، حيث يبرز مكونات طازجة مثل الخس الطازج، والطماطم الناضجة، وصلصة التزتزيكي الكريمية، مليئة بالنكهة والعناصر الغذائية. الجيروس بيتا يقدم وجبة متوازنة تحتوي على البروتين والألياف، مثالية لوجبة غداء أو عشاء سريعة ومرضية. تمتع بطعم الطيب أثناء تذوق المأكولات اليونانية التقليدية!
