1 serving (450 grams) contains 850 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
447.4
سعرات حرارية
18.4
بروتين
47.4
كربوهيدرات
21.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
447.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.1 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 42.1 mg | 14% | |
| صوديوم | 631.6 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 18.4 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 263.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج جيرو كينغ جيرو على الأرز
جايرو كينج ميكس جايرو على الأرز هو مزيج شهي من نكهات البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط. يتميز هذا الطبق الدسم بلحوم متبلة ناعمة - لحم بقر شهي، ولحم خروف لذيذ، ودجاج عصيري - يُقدم فوق طبقة هشة من الأرز المتبل. يصاحبه خضروات طازجة ومقرمشة مع رشة من صلصة التساتسيكي اللذيذة، إنها وليمة لحواسك. بفضل توازن البروتين والألياف، إنها خيار مرضٍ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دسمة. تنغمس في النكهات الجريئة واستمتع أيضًا بتجربة تناول صحية. سوف تشكركَ حواسك!
