1 serving (450 grams) contains 700 calories, 45.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 52.6 mg | 17% | |
| صوديوم | 631.6 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.8 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صحن دجاج جايرو
طبق الدجاج الجايرو هو تجمع لذيذ من النكهات البحر المتوسط التي تجلب طعم الشوارع اليونانية إلى طاولتك. هذا الطبق الشهي يتضمن دجاج طري ومتبل يطهى باتقان، يقدم بجانب طبقة خفيفة من الأرز أو خبز البيتا الدافئ. يُزين بالخس الطازج والطماطم العصيرة والبصل الأحمر المثير للشهية، إنه وجبة نابضة بالحيوية مليئة بالألوان والنكهات. الصلصة التزاتزيكي المرافقة تضيف لمسة كريمية ومنعشة، مما يجعل كل لقمة لذيذة. مملوء بالبروتين والخضروات الطازجة، يحقق طبق الدجاج الجايرو توازنًا بين الرفاهية والصحة، مثالي لوجبة غداء أو عشاء مغذية. اكرم نفسك بهذا اللذيذ اليوم!
