1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.3 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
988.4
سعرات حرارية
71.3
بروتين
1.0
كربوهيدرات
77.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
988.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 77.3 g | 99% | |
| دهون مشبعة | 45.2 g | 226% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.6 mg | 74% | |
| صوديوم | 1708.7 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 71.3 g | 142% | |
| فيتامين د | 14.4 mcg | 72% | |
| كالسيوم | 2419.5 mg | 186% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 193.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جُور خيز
جبيري الجبن هو لذة كريمية ومكسرات تعود إلى جبال الألب السويسرية. مصنوع من حليب البقر عالي الجودة، يتميز هذا الجبن شبه الصلب بملمسه الغني المميز بالنكهة الأرضية ولمحة من الحلاوة. مليء بالبروتين والكالسيوم، يعزز جبيري الجبن صحة العظام القوية والعضلات. على الرغم من احتوائه على بعض الدهون، إلا أن كثافة عناصره الغذائية تجعله إضافة مفيدة إلى أطباق متنوعة، بدءًا من الفوندو إلى السندويشات الشهية. استمتع بجوهر المطبخ السويسري مع كل لقمة من جبيري الجبن!
