1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري دجاج جوياني
تتميز وصفة الكاري الهندي الكريبي للدجاج بكونها طبقًا حيويًا وعطريًا، حيث تمزج بشكل جميل بين نكهات الهندية والكاريبية. يتم تتبيل الدجاج بخليط من الكركم والثوم والزنجبيل، حيث يتخلله الدجاج بالتوابل الغنية ويُطهى مع البصل والطماطم لإنشاء قاعدة شهية ومشبعة. غالبًا ما يتم تقديم هذا الكاري مع الأرز الهش أو الروتي، إذ تبرز وصفة الكاري هذه بمكوناتها الطازجة مثل البطاطا والكزبرة، مما يضيف لمسة من اللون والقوام. بالإضافة إلى نكهته الغنية والمرضية، يوفر استخدام السوائل كثيرة جوز الهند نعومة تجعله لذيذًا. استمتع بهذا الطبق بنكهته المكثفة ودفء تقاليد المطبخ الجويانيزي!
