وافل الأمعاء الصحية

وافل الأمعاء الصحية

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
71.4
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 11.9 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.9%
11.6%
30.5%
الدهون: 150 cal (30.5%)
البروتين: 57 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (57.9%)

About وافل الأمعاء الصحية

الوافل الصحي للأمعاء هو لفتة شهية على المفضلة الكلاسيكية، مصنوعة من مكونات صحية تدعم صحة الأمعاء الخاصة بك. مصنوعة من مزيج من دقيق اللوز ودقيق الشوفان وبذور الكتان المطحونة، هذه الوافل غنية بالألياف وخالية من الغلوتين بشكل طبيعي. معززة باللبن الزبادي الغني بالبروبيوتيك ومحلى بشراب القيقب العضوي، تعزز صحة التوازن الداخلي للأمعاء لديك. منبثقة من شغفنا بالمأكولات الصحية، هذه الوافل لا تمتاز بالقيم الغذائية فحسب بل هي طعم لا يقاوم أيضاً. استمتع بهم في وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة، بدون أي شعور بالذنب! اكتشف إعادة اكتشاف وجبة الإفطار مع الوافل الصحي للأمعاء - حيث تجتمع الصحة مع التمتع!